Petai memang memiliki khasiat meski
kalau dimakan kebanyakan bisa bikin orang asam urat. Tapi muncul kabar petai
bisa membantu orang berhenti merokok hingga mencegah stroke. Benarkah petai
bisa bantu orang berhenti merokok dan cegah stroke?
Tanaman petai (peteh) sangat populer di kawasan
negara Asia Tenggara seperti Indonesia, Malaysia, Singapura, Thailand dan Laos.
Buah yang dikenal dengan nama ilmiah Parkia speciosa (petai) memiliki bahan
kimia biologis yang bermanfaat bagi manusia lebih dari yang diharapkan selama
ini.
Konon katanya petai memiliki kandungan serat,
sukrosa, fruktosa, glukosa, tryptophan, protein yang diubah menjadi serotonin.
Serotonin merupakan zat yang membuat rileks seseorang dan vitamin B6.
Vitamin B6 inilah yang katanya bisa membantu orang
berhenti merokok. Namun hingga kini ternyata belum ada yang membuktikan kaitan
vitamin B6 dalam petai dengan berhenti merokok. Klaim bahwa Vitamin B6 dan B12
yang dikandungnya, bersama dengan kalium dan magnesium membantu tubuh untuk
lebih cepat sembuh dari efek penghentian nikotin belum bisa dibuktikan secara
medis.
Meskipun belum ditemukan penelitian secara sahih,
beberapa orang menemukan khasiat makan petai. Khasiat itu antara lain:
- Mengurangi depresi
- Memperlancar haid
- Mengatasi anemia
- Mengurangi tekanan
darah tinggi
- Mengatasi sembelit
- Mengontrol kadar gula
darah
Tapi untuk membuktikannya memang perlu
dilakukan penelitian lebih lanjut, karena yang banyak diketahui orang petai
justru bisa bikin orang terkena asam urat.
Semantara menurut data World Agroforestry Centre
(WAC), kandungan yang benar dari petai seperti dikutip dari worldagroforestrycentre.org, Rabu (7/9/2011) adalah cystine.
Cystine merupakan asam amino yang mengandung
sulfur yang membantu pembentukan kulit, rambut, tulang dan jaringan ikat yang
sehat. Cystine juga dibutuhkan untuk membuat glutathione, salah satu
antioksidan alami yang melawan kerusakan akibat radikal bebas.
WAC menyebut petai sebagai tanaman yang kuat bau
dan rasanya. Biji petai juga bersifat hipoglikemik yang mampu menurunkan kadar
gula darah. Kandungan minyak cystine justru banyak digunakan untuk pengobatan
luar seperti luka dan bisul. Selain itu, biji petai juga dapat menjadi obat
edema, kolera, antelmintik (obat cacing).
sumber:detikhealth.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar